人的满意度有两种，一种是对自己的，另一种是对外界的。我们控制外部世界无法控制。外界经常使我们无法预测。回避会影响我们自己的不满，是因为我的生活不好。为什么这么多人不满意？在这个时候，人们会感到自责和自...